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美食女講座〜ローフードとコンブチャと筋トレで美人を体内から作る〜

美食女講座〜ローフードとコンブチャと筋トレで美人を体内から作る〜

サロン概要

体重・体脂肪、そして「見た目」をコントロールし、 あなたの理想とする体型を作り上げいつまでも若々しく元気でいられるには? 


・第6回国民的美魔女コンテスト グランプリ
・JLBAローフードマイスター認定講師
・発酵コンブチャマイスター
・公認ファスティングカウンセラー


の輝かしい実績を持つオーナーが、カロリー栄養学ではない酵素栄養学からのローフードをベースとした食習慣の改善とファスティングといった体内クレンジングと家で出来るトレーニングで体型改善の両面から女性がいつまでも美容と健康を維持できるようにサポートしていきます。

間違ったダイエットで取り返しのつかない事になる前に、 一生使える知識、美容と健康を維持するための知識を身に付けてください。 

では、綺麗な女性とはどのような女性なのでしょうか?


1.張り、艶のある肌をキープしている
2.重力に逆らった自分の望む体型を作れている
3.食事制限や運動のストレスでイライラしていない
4.代謝が盛んで病気になりにくい
5.無駄な努力はせず、最短で綺麗になるための運動を実践している


どれも難しそう、自分には無理と思われるかもしれませんが、 正しい知識を身に付け、行動できれば可能なのです。 
それに綺麗を維持することも難しくはありません。 しかし、世の中には間違った知識が氾濫しています。 あなたも一度は「○○すれば肌が綺麗に...」や「○○するだけで-10キロ」 こんな甘い言葉に騙されたことがあるのではないでしょうか。


実際に一時的に綺麗を手に入れても、維持するために過度な努力や制限を強いられ 継続出来ている人は少ないのではないでしょうか?


正しい知識で行動できれば、誰もが綺麗を手に入れられます。 その時のライフスタイルに合った綺麗をいつまでも手に入れたいですよね。

コンテンツ

女性の綺麗は生き生きとした肌や髪のハリやツヤ… 特にお肌は体内環境を映し出す鏡です。 私は「どんな化粧品を使っていますか?」とよく聞かれますが、美肌の秘訣は高価な化粧品やエステや美容皮膚科へ通うことではなく体内環境、腸内環境を整える事以外にないと思っています。


冒頭でも質問したように、知識を間違っていては、本当に不毛な努力をしているだけでなく、良かれと思っている努力で体を悪くしているだけです。


正しい知識を学び、


□ あらゆる見た目のコンプレックスから解放される。


□ 好きな洋服が似合う体になる。


□ あの”お腹周り”の脂肪がもう存在しない。


□ 毎月辛かった生理痛から解放される


□ ニキビや肌荒れ、花粉症、便秘、痔、肩こり、頭痛から解放される


□ 慢性疲労症候群などのお悩みから解放される


こんなことを可能にする3つの秘訣は、我々自身が実践し、そしてクライアントの方々が再現してきた本物のノウハウです。


あなたを悩ます真犯人を追放して新しい自分を発見するお手伝いを致します。


<オンラインコンテンツ>
■ サロン会員限定動画の配信
■ サロン会員向けメルマガ(シナプス・ポータルサイト)
■ スレッドでの交流
皆様のボディメイクをサポートすべく、こんなスレッドを用意したいと思います。
・お悩み相談スレッド
 ⇒サロン会員のリアルな悩みを小宮山、田中は勿論、みんなで解決していきます。
・食事メニュー意見スレッド
 ⇒カラダは唯一食べたものからできます。週間ごとに近状報告しましょう。
・家トレスレッド
 ⇒家トレについて意見し合いましょう。「何からしたらいいの?」「胸の形を綺麗にするには??」
・目標宣言スレッド
 ⇒有言実行タイプの方、好きに書き込んでください。仮に達成できずとも誰も責めません。
・雑談スレ
 ⇒お好きにどうぞ。


<オフラインコンテンツ>
動画コンテンツを掘り下げた内容を小規模のセミナー形式で開催しております。
有償にはなりますが、そちらのセミナーへ優先的にご参加頂けます。
■ ローフード&トレーニング教室
■ コンブチャセミナー
■ 会員交流会
■ 美しくなるための合宿


 

参加者の声

ローフードを体験した女性の体験事例


Aさん
数日に一度しか出ないひどい便秘でしたが便通が今では一日2回になりあご周りの吹き出物がでなくなりました。
お腹にガスが溜まらなくなり便の匂いも変わりました。
明らかに腸内環境が良くなったと感じます。肌が白くなったと周りにいわれるようになり気付いたら3週間で4キロ痩せていました。 


Bさん
甘い物が食べたくて仕事中、いつもチョコレートや焼き菓子を食べていました。一度食べだすと止まらなくて苦しくなるまで食べていました。
何故そのようなループにはまってしまったかきちんと学んで甘い物を食べたくなった時の対処法をしり、実践するとあんなに甘い物を食べたかったのが治まりました。
間食をやめて食べる時間と食べる物を変えただけで、毎日しっかり食べて2週間で3キロ痩せてびっくりしました。



Cさん
私は特殊体系で出産後下半身太りがひどく色々なダイエットを繰り返してリバウンドを繰り返していました。今まで生野菜は栄養がなく身体を冷やすと思って温野菜ばかり食べていました。
しかし、生のフルーツや野菜を決められたルールで食べるだけで身体は冷えるどころか血流がよくなりお尻のセルライトが減り体重は一ヶ月で4キロ減りました。食べる時間や順番がこんなに大切だとは思いませんでした。 



Dさん
月経痛とPMS(月経前症候群)が酷く長い間、鎮痛剤に頼りきりでした。ローフードを始めて頭痛や鼻水、下痢が続きそれが好転反応だと知り自分が毒を溜め込んでいた事に驚きました。
今では毎月の月経も怖くないしPMSもうそのように治まり心身ともに豊かな毎日に感謝しています。


 


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コンブチャを体験した女性の体験事例


Aさん
コンブチャを飲みだして便秘が改善されました。実はお恥ずかしい話ですが妊娠中に痔になってからお手洗いに行くのが怖くて辛かったのですが、コンブチャを飲みだしてから便の状態が絶妙な硬さになりしばらくして痔も治りました。
同時に肌の調子もよくなり色が白くなったといわれるようになりました。 



Bさん
コンブチャはお食事の前に飲んだり、夜遅くなって何か食べたくなった時に飲んでいました。炭酸が空腹感を埋めるのでお腹がすいた時に飲むのがお勧めです。色々なお味を楽しめてとても美味しいのでずっと続けられそうです。 



Cさん
子供が炭酸飲料が好きでよく飲んでいたのであまり飲ませたくないと思っていた所、コンブチャに出会いました。菌の力で炭酸を生みだすと知り、驚きましたが飲んでみたら市販の炭酸飲料に引けをとらない美味しさで、今では子供達と取り合って飲んでいます。
お腹の調子がよくなったのと、最近では髪や爪が元気になったような気がします。もっと色々なバリエーションで作れるようになりたいです。

追伸

ここまで読んで頂き、ありがとうございます。


現在、私たちは今までの経験や知識を活かし、カロリー栄養学ではない酵素栄養学からのローフードをベースとした食習慣の改善とファスティングといった体内クレンジングと家で出来るトレーニングで体型改善の両面から女性がいつまでも美容と健康を維持できるように全力でサポートしています。


プランにも記載していますが、実践結果報告や知識をつけるための勉強会を通してサポートしていますので自然とできるようになっていきます。どうしてもモチベーションが保ちにくいという方は個別コンサル編をお勧めしております。

お問い合わせ

Synapse(シナプス)はシナプス株式会社(旧名称:株式会社モバキッズ)が運営しております。お申し込みに関するお問い合わせや、退会手続き、その他システム・不具合・使い方などはよくあるご質問に掲載しております。

よくあるご質問:こちら

※営業時間は9時〜19時(土日祝、年末年始除く)となります。3営業日以上経っても返信がない場合、お手数ですが再度ご連絡をお願いいたします。

美食女オンライン講座

■サロン会員限定動画の配信 ■ サロン会員向けメルマガ(シナプス・ポタルサイト) ■ スレッドでの交流→皆様のボディメイクをサポートすべく、こんなスレッドを用意しています。 ・お悩み相談スレッド サロン会員のリアルな悩みを小宮山、田中は勿論、みんなで解決していきます。 ・食事メニュー意見スレッド カラダは唯一食べたものからできます。週間ごとに近状報告しましょう。 ・家トレスレッド 家トレについて意見し合いましょう。「何からしたらいいの?」「胸の形を綺麗にするには??」 ・目標宣言スレッド 有言実行タイプの方、好きに書き込んでください。仮に達成できずとも誰も責めません。 ・雑談スレ こちらはお好きにどうぞ。 <オフライン> 動画コンテンツを掘り下げた内容を小規模のセミナー形式で開催しております。 こちらは有償にはなりますが、そちらのセミナーへ優先的にご参加頂けます。 ■ ローフード&トレーニング教室 ■ コンブチャセミナー ■ 会員交流会 ■ 美しくなるための合宿

料金:月額 1,980円

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基本情報

募集人数:50人

サロンオーナー

美食女チーム

<小宮山順子>
第6回国民的美魔女コンテスト グランプリ
JLBAローフードマイスター認定講師
発酵コンブチャマイスター
公認ファスティングカウンセラー

18歳と13歳の二児の母。6年前に病気をした事がきっかけで薬に頼らない健康法やライフスタイルを模索する中、ローフードに出会い、体調不良を克服。その後ローフードと相性が良いコンブチャの素晴らしさにも惹かれて講師資格を取得。某雑誌のモデルをする傍ら大手お料理教室のローフードクラス、ダイエット、ファスティングカウンセリング、コンブチャセミナーを主宰。


 



<田中健一>
体型を変えるお手伝いします。
短時間の運動を通じて自信の持てる体を作る、をコンセプトに2006年からサラリーマン生活と並行して活動スタート。
飲み会が多く、忙しい合間に短時間の筋トレと計画的な食事戦略で自らの体をコントロールしている経験を活かし、
”家事・仕事が忙しくて失敗ばかりのダイエッター”や、
”お酒が止められないダイエッター”
を中心に食事からトレーニングを含めた完全コンサル形式でサポート。

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